コロナワクチン ３回目打ってきました
１０日の午後２時に大規模接種会場で予約したので、ワクチンの３回目を打ってきました。
１、２回目はファイザー社のワクチンで、肩痛と３９.６℃の発熱がありとてもつらかったのですが、まだまだ感染者が出続けていることから３回目も摂取することにしました。
２回目摂取の際に副反応で苦しんだため足取りは重く、沈んだ気持ちで向かいましたが、途中通ったところでガンダムのラストシューティングを思いがけず見れてちょっとだけテンションが上がりました。
３回目はファイザー？ モデルナ？
ファイザーとモデルナどちらを選んでも副反応は２回目と同程度のようですし、交互接種の方が抗体の量が多くなるらしいとのことで、３回目はモデルナでいいかなと思っていました。
ただ決め手は、予約の取りやすさでしたね。大規模接種会場が予約を取りやすかったので、３回目はモデルナ社のワクチンにしました。
接種券が届いてから、Lineのアプリでポチポチ入力するだけで予約完了だったのはかなり便利になったと思います。行政も頑張っているのですね！
副反応は・・・ 経過観察
接種後の経過は次のような感じでした。
接種当日
- １６：００ ２時間後 ３６.７℃ 軽い肩痛
- １８：００ ４時間後 ３６.９℃ 軽い肩痛
- ２０：００ ６時間後 ３６.９℃ 軽い肩痛
- ２２：００ ８時間後 ３６.８℃ 軽い肩痛
接種翌日
- ６：００ １６時間後 ３７.０℃ 軽い肩痛
- ８：００ １８時間後 ３６.９℃ 軽い肩痛
- １１：００ ２１時間後 ３７.２℃ 肩痛 だるさ
- １４：００ ２４時間後 ３８.４℃ 肩痛 だるさ 悪寒
- １８：００ ２８時間後 ３９.１℃ 肩痛 だるさ 悪寒 関節痛
- ２０：００ ３０時間後 ３９.５℃ 肩痛 だるさ 悪寒 関節痛
- ２２：００ ３２時間後 ３９.３℃ 肩痛 だるさ 悪寒 関節痛
接種翌々日
- ２：００ ３６時間後 ３８.４℃ 肩痛 だるさ 悪寒
- ８：００ ４２時間後 ３７.１℃ 肩痛
発熱は最大３９.５℃で、接種後２４〜３６時間の１２時間がつらい時間帯でした。２回目の時も３９.６℃で大体同じくらいの時間帯がつらかったので変わらずですね。ただ、モデルナは接種量を減らしていて副反応は「軽く」なる？とのことでしたが、軽くてこの副反応でしたら１、２回目はファイザーで良かったと思いました。
発熱があったので、だるさや悪寒も併発していました。つらい１２時間の間はどことなくふわふわした感覚もあるので、あまり立ち歩かずに床を這って移動していました。ふらついて転ぶと大変ですから。
副反応対策
わたしは、２回目接種時の経験をもとに副反応対策として以下の対策を行いました。
- コンビニで弁当・おにぎりを買い込む
- スポーツ飲料を４L買い込む
- 缶ビールを１２本冷やす
食料と飲み物は部屋から一歩も出なくても４８時間は困らないように多めの量を買い込んでいます。わたしの場合は食欲は全く変わらなく、吐き気などもなかったのでとにかく食べたいものを買い込み、体内のエネルギーだけは絶やさないようにしました。
副反応対策で必需品の缶ビールは、飲むわけではなく保冷剤がわりです。
熱が出た時は、脇の下や首の大きな血管のあるところを冷やすといいとのことから、冷やした缶ビールを脇に挟んでいました。氷嚢よりは温度が高くて冷た過ぎず、緩くなってきたら次の缶ビールを取り出して脇に挟み、再度冷蔵庫で冷やすといったサイクルで重宝しました。
首に当てても、額や目頭に当てても缶のひんやり加減がちょうど良くて気持ちいいんです。
風邪と違い、ワクチンの副反応は体温が上がることでウィルスなどを退治しているわけではないので、体温を冷やしてもいいのかなと思っています（諸説ある？）。体温が上がりすぎると別の障害が引き起こされる可能性もあるので、缶ビール冷却法でしっかりと体を冷やしました。
副反応明けは、ビールで乾杯ですね。
４回目、受ける？？
なんとか３回目接種時の副反応も乗り越えることができましたが、３９℃を超える発熱はどう対策していてもつらいです。
政府は４回目の接種を秋くらいに考えているようですが、４回目受けるかどうかは考えたいです。これからも定期的に接種しなければならない時代になったとしても、４回目は打たずに５回目、７回目、９回目とせめて１つ飛ばしで受けさせてほしいと思ってしまうくらいつらかったです。
早く終息してほしいですね。
